Posts tagged ‘การป้องกันตัวเอง’

5 เหตุผลที่เรียนรู้การป้องกันตัวเองในวันนี้

คนได้ทำงานร่วมกับการป้องกันตัวเองในหลายศตวรรษมาแล้ว ไม่ใช่สิ่งที่เคยมีการเปลี่ยนแปลง คนยังคงมองไปที่การปกป้องตัวเองในหลาย ๆ ด้าน มีหลายเหตุผลที่คุณอาจต้องการสำรวจเรื่องนี้ในวันนี้แม้ว่าคุณจะไม่เคยนึกถึงเรื่องนี้มาก่อนก็ตาม

เพิ่มความเชื่อมั่นตนเอง

สิ่งแรกที่คุณจะได้รับกับการแสวงหาการเรียนรู้ด้วยตนเองคือการเพิ่มความมั่นใจในตนเอง ความมั่นใจในตัวเองจะเพิ่มมากขึ้น นี่คือสิ่งที่คุณกำลังจะพบเพื่อหาข้อมูลเกี่ยวกับทุกคนที่กำลังเรียนรู้วิธีต่อสู้ด้วยความสะดวกสบาย การป้องกันตัวเองไม่ใช่เรื่องเกี่ยวกับการสู้รบเป็นการป้องกันตัวเองจากตัวละครที่ไม่มีตัวตน เมื่อเวลาผ่านไปด้วยการฝึกอบรมที่เหมาะสมคุณจะรู้สึกมั่นใจมากขึ้นคุณจะยืนสูงขึ้นและคุณจะมีความรู้ความเข้าใจในสิ่งที่คุณสามารถทำได้ดีขึ้นหากมีใครพยายามโจมตีคุณหรือครอบครัวของคุณ

เรียนรู้เกี่ยวกับร่างกายของคุณ

คุณรู้ไหมว่าคุณสามารถทำอะไรได้บ้าง? อย่างจริงจังร่างกายของคุณสามารถทำอะไรได้บ้าง? หลายคนจะบอกว่าพวกเขาไม่สามารถทำอะไรได้มากมาย พวกเขาจะบอกว่าพวกเขาไม่ยืดหยุ่นที่พวกเขาไม่สามารถเรียนรู้ศิลปะการต่อสู้หรือแม้กระทั่งการทำงานกับการป้องกันตัวเอง ถ้าคุณกระโดดเข้าสู่การเรียนรู้อย่างถูกต้องคุณจะได้เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับร่างกายของคุณและจะสามารถทำสิ่งที่คุณไม่เคยคิดว่าจะทำได้ คุณอาจไม่ได้เป็น Bruce Lee คนถัดไป แต่คุณจะเรียนรู้สิ่งต่างๆเกี่ยวกับร่างกายของคุณได้ดีและเรียนรู้วิธีย้าย

ประโยชน์ลดน้ำหนัก

สำหรับผู้ที่ใช้ในตัวเลือกของการเรียนรู้การป้องกันตัวเองคุณจะพบว่าคุณสามารถลดน้ำหนักได้อย่างง่ายดายญาติ หากคุณขยับขึ้นเล็กน้อยยืดและเรียนรู้วิธีการป้องกันตัวเองอย่างปลอดภัยคุณจะจบลงด้วยความสามารถในการสู้รบและปกป้องตัวคุณเองด้วยสิทธิประโยชน์เพิ่มเติมในการลดน้ำหนัก นั่นคือถ้าคุณใส่ในการทำงานอย่างจริงจังในการเรียนรู้ คุณไม่สามารถทำอะไรได้โดยไม่ต้องให้ทุกอย่างได้รับประโยชน์ การสูญเสียน้ำหนักอาจใช้เวลาพอสมควร แต่ในเวลานี้คุณจะมีกล้ามเนื้อเปลี่ยนไขมันได้ง่าย

หนีจากความเบื่อหน่าย

วันนี้มากขึ้นกว่าที่เคยคนได้รับเบื่ออย่างรวดเร็ว คนเบื่อดังนั้นพวกเขาสิ้นสุดการหาคนชั่วร้ายหรือพวกเขาดูโทรทัศน์จำนวนมาก แม้ว่าจะไม่มีอะไรผิดปกติกับความบันเทิงในวันนี้ แต่สิ่งที่ดีอาจเป็นปัญหาได้ การหนีจากความเบื่อหน่ายผ่านกระบวนการเรียนรู้วิธีการต่อสู้เป็นสิ่งที่ดีเพราะจะช่วยให้คุณออกจากความเบื่อที่สามารถตั้งค่าจากโทรทัศน์วิดีโอเกมและเดิมซ้ำกิจวัตรซ้ำ ๆ

ผลประโยชน์ทางสังคมของการป้องกันตัวเอง

อีกเหตุผลที่ดีที่คุณจะต้องการเรียนรู้วิธีการป้องกันตัวเองก็คือคุณสามารถเป็นสังคมได้ ไม่ว่าคุณจะเลือกเรียนออนไลน์หรือไปที่โดโจปกติคุณจะพบว่ามีโซลูชันทางสังคมที่มาพร้อมกับสิ่งนี้ คุณสามารถพบปะกับคนอื่นพูดคุยในฟอรัมและเป็นเพื่อนกับสังคมในระดับใหม่ ๆ ที่น่าสนใจในการสำรวจในระดับลึก ๆ โดยรวม